Description
En este fichero, el profesor y el entrenador encontrarÃí gran cantidad de ejercicios que le permitirÃín abordar con rigor el desarrollo de l as cualidades fásica (resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad) y motrices (coordinación, agilidad, equilibrio, etc.) en sesiones de e ducación fásica y de preparación fásica aplicada.
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