Description
Introducción
Capítulo 1:
El problema de la sincronización
Capítulo 2:
Qué puede mejorarse con el entrenamiento mental
Capítulo 3:
Regulación por medio de la autoconversación
Capítulo 4:
Autoconvencimiento
Capítulo 5:
Regulación de la atención
Capítulo 6:
Regulación de la activación
Capítulo 7:
Regulación de la imaginación mental
Capítulo 8:
Determinación y análisis de los objetivos
Capítulo 9:
La aplicación de las habilidades mentales en la pausa entre dos esfuerzos
Capítulo 10:
Combinación y aplicación de diferentes habilidades cognitivas en el entrenamiento y la competición
Bibliografía
Reviews
There are no reviews yet.